Beauty tips,चेहरे पर सुंदरता लाने के लिए क्या करें? क

Beauty tips,चेहरे पर सुंदरता लाने के लिए क्या करें?

चेहरे पर मिलाएं निखार

Beauty tips,चेहरे पर सुंदरता लाने के लिए क्या करें?

* बाजरे का आटा तथा दही मिलाकर चेहरा साफ करें यह एक बेहतरीन इससे दाग धब्बे और झाइयां दूर हो जाती है।

* दूध की मलाई शहद और नींबू त्वचा के निखार के लिए बहुत ही उत्तम और औषधि है सर्दियों में इससे तो 4 मिनट रंगत बढ़ती है।

*तेली त्वचा के लिए खीरा

टमाटर और मेथी की पत्तियों का पेस्ट बनाकर लगाएं जिससे चेहरे में कसाव भी होता है और चेहरा खूबसूरत भी बनता है।

* केला और शहद के पेस्ट दो बूंद ग्लिसरीन और नींबू डालकर पैक की तरह लगाएं फिर 20 मिनट बाद चेहरे को धोन चेहरे पर चमक और कसाव आ जाएगा।

* विटामिन सी युक्त भोजन ज्यादा मात्रा में लें यह त्वचा की झुर्रियों को बचाता है और चेहरे की रंगत भी बढ़ाता है।

*सनबर्न और पिगमेंटेशन की समस्या है तो चेहरे को नियमित रूप से छाछ से धोएं सनबर्न और पिगमेंटेशन से छुटकारा मिलेगा।

*तैलीय त्वचा के लिए खीरा टमाटर मेथी की पत्तियों को आपस में मिलाकर चेहरे पर एक की तरह लगाने से 20 मिनट छोड़ दीजिए इसके बाद सामान्य पानी से चेहरे को धो लीजिए चेहरा ग्लो करने लगेगा।

*स्वस्थ और निकिता च के लिए बादाम पाउडर सहित तथा ऑलिव ऑयल बराबर मात्रा में मिलाकर सर्दियों के दिन में चेहरे पर लगाने से चेहरे से रूखापन भी दूर होता है और चेहरे पर कसाब और खूबसूरती भी बनी रहती।

पपीते से पाएं चेहरे पर सोने जैसा निखार

चेहरे को खूबसूरत बेदाग और जावां बनाने के लिए पपीता से अच्छा और कोई पैक नहीं है। चेहरे पर पपीते से करें फुल मसाज।

मसाज की सामग्री

1 बाउल, थोड़ी सी चीनी, पका हुआ पपीता, नेचुरल फ्रेश एलोवेरा जेल, बादाम या ऑलिव आयल, विटामिन ई की कैप्सूल, थोड़ी सी मात्रा में पके हुए चावल, थोड़ा सा कच्चा दूध।

मसाज करने की विध

First step cleaning 

सबसे पहले चेहरे को अच्छे से साफ पानी से धुल कर चेहरे को सुखा् ले। फिर बावल में थोड़ा सा कच्चा दूध लेकर कॉटन की मदद से चेहरे पर 5 मिनट तक मसाज करें फिर इसके बाद चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

Second step scrubbing 

केले को मैश करके उसने थोड़ी स चीनी मिलाकर

 चेहरे पर स्क्रब करके 3 से 4 मिनट तक मसाज करें। इसके बाद नॉर्मल पानी से चेहरे को धूल ले।

 Third step stimming

इसके उपरांत या तो इस्टीमा से अगर स्ट्रीमर उपलब्ध नहीं है तो एक बर्तन में पानी गर्म करके चेहरे  को टॉवल से ढक कर स्टीम लेने से सारे porse खुल जाते हैं और चेहरे से सारी गंदगी बाहर निकल जाती है ।

Porth step massassing

पपीते को खूब अच्छे से मैस करके जल फॉर्म में बना ले फिर उसमें एलोवेरा जेल एक छोटा चम्मच एक विटामिन ई का कैप्सूल थोड़ा सा बादाम आयल या फिर ऑलिव आयल मिलाकर जल फॉर्म में उसको तब तक चलाएं जब तक कि वह क्रीम बेस्ट ना बन जाए। फिर उसको अपने फींगर की मदद से पूरे चेहरे पर अच्छे से लगाएं और चेहरे पर मसाज करें एयरपोर्ट डायरेक्शन में चेहरे पर 5 से 7 मिनट तक अच्छे से मसाज करें फिर इसके बाद चेहरे पर जितने जितने भी एक्यूप्रेशर पॉइंट्स है सबको सबको दवाए इसके बाद चेहरे पर अच्छे से टैपिंग करें। चेहरे पर पिचिंग करें क्योंकि हमारे चेहरे को भी हमारे दुलार की जरूरत होती है तो जैसे हम छोटे बच्चे को खिलाते हैं उसी तरह अपने पूरे चेहरे पर धीरे-धीरे पंचिंग करें। इससे ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता है और चेहरे पर ब्लड का संचार अच्छा रहता है आप देखेंगे कि आपका चेहरा पहले से अधिक ग्लो भी कर रहा है और चेहरे पर कसाब भी आ जाएगा।

 Fifth step face pack

फिर चेहरे को साफ नहीं करना है उसी तरह से पूरी चेहरे पर क्रीम लगे रहने देना है और उसी पर हमें पैक लगाना है अब पैक कैसे बनाना है,पैक बनाने के लिए थोड़े से पपीते को मैच करके उसमें थोड़ा सा चावल का आटा मिलाकर के 2 4 बूंदे ऑलिव आयल या बादाम का तेल मिलाकर के अच्छे से मैस कर ले। फिर उसको या तो हाथ की मदद से या फिर ब्रश की मदद से चेहरे पर लगाएं ज्यादा अच्छा हो अगर आप हाथ से चेहरे पर लगाएं क्योंकि आपके हाथ से सिर्फ चेहरे पर एक ही नहीं लगेगा बल्कि आपके चेहरे को दुलार भी मिलेगा इसलिए अपने चेहरे पर अच्छे से मास्क लगाकर 15 से 20 मिनट तक आराम से कोई अच्छा सा म्यूजिक सुनते हुए आंखों को बंद करके लेट जाए उसके बाद हल्के से गुनगुने पानी से चेहरे को धोले आप देखेंगे आपके चेहरे पर अलग सा निखार और कसाव नजर आएंगे 

Step 6 moisturizer

अब चेहरे पर मोइश्चराइजर लगाने की बारी आई है तो चेहरे पर कोई बाहर या बाजार का प्रोडक्ट  लगाने की जरूरत नहीं, थोड़ा सा एलोवेरा जेल लेकर उसमें 1 ग्राम बादाम की तेल मिलाकर चेहरे पर अच्छे से गर्दन पर चेहरे पर हर जगह लगाए इसके बाद 5 से 6 घंटे तक चेहरे को पानी से नहीं धुले। लीजिए आपका चेहरा कई हजार रुपए के पार्लर से अधिक खूबसूरत बनकर तैयार हो गया है ऐसा आप महीने में 506 बार और हफ्ते में दो बार कर सकती हैं ऐसा करने से आपका चेहरा एंटी एजिंग से भी बचेगा और चेहरे पर ब्लैमिशिंग सनबर्न और झाइयों झाइयों आदि से आपको मुक्ति मिलेगी।

क्योंकि पपीते के अंदर बहुत सारे गुण मौजूद होते हैंपपीते में अमेजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। न्यूट्रिएंटस, विटामिन ए, सी और मिनरल्स से भरपूर पपीते में मौजूद पोटैशियम स्किन को हाइड्रेट करता है और स्किन के रूखेपन को दूर करता है। एंटीऑक्सीडेंट समय से पहले बूढ़ा होने के लिए जिम्मेदार फ्री रेडिकल्स को कम करने में मदद करते हैं। फ्लैवनॉएडस स्किन में कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाने में मदद करते हैं। जिससे स्किन यंगर लुकिंग, स्मूथ और नरम हो जाती है। 

पके पपीते में, ‘बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड’ होता है, जो एक माइल्ड एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है। यह डेड स्किन सेल्स को हटाकर स्किन को रिजुवनेट करता है। गंदगी और डर्ट को स्किन से करने में मदद करता है, जिससे मुंहासे और ब्रेकआउट हो सकते हैं। पपीते में पपैन नामक एक विशेष एंजाइम होता है, जो स्किन में मौजूद डेड सेल्स और दूसरी इंप्योरिटीज को दूर करने में मदद करता है।